もうダルマと呼ばせない！私の人生の救世主です！！

宮田　宏美さん


身長が１５３ｃｍしかないので、体重が６０kgをオーバー

すると”ダルマみたい”と陰口を言われていました。



ちびでもすらっとした体型になりたい！！！と「ベジデー

ツ」でファスティングダイエットを始めました。



購入してはじめの週末二日間を断食し、その後、朝食と夕

食２食を置き換えてダイエットを始めたら・・・



最初の１週間で６．２ｋｇもドカンと減りました！！やっ

た～！！



夕食の後は、口寂しくて、習慣的にスナック菓子を食べて

いましたが、「ベジデーツ」だけで食事を終えても、不思

議とお腹がすきませんでした。

だから、成功できたんだと思います。




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